臉部清潔六步驟

臉部清潔第一步

女性保養最重要的第一步就是臉部清潔工作，在做好其它基礎保養前，如何正確洗臉就變得相當重要，在洗臉前首先要挑選適合自己肌膚的洗面乳(皂)，依照肌膚可大致分為乾性、油性、中性、敏感性皮膚等，而正確洗臉的步驟，又可以簡單列為下述幾項 :

正確洗臉六步驟－

1.清潔雙手

先將雙手清洗乾淨，以避免手中細菌或髒污沾染到皮膚上。

2.以溫水將臉拍溼

 在洗臉前先用溫水輕拍全臉，或用熱毛巾敷臉，讓毛孔可以完全舒展，也可以軟化粗硬的老舊角質，使泡沫更容易均勻散佈於全臉。

3.將洗面乳充份搓揉起泡

請先將雙手擦濕，擠入適量的洗面乳(皂)，再輕輕搓揉使其充分起泡。

4.運用泡沫按摩全臉

使用手中的泡沫，輕柔地按摩於全臉。從皮脂分泌較多的部位開始，T字部位、鼻翼兩側，接著是額頭、太陽穴、眉毛、眼睛四周，臉頰、嘴巴周圍，再到下巴頸部，須注意的是，眼周部位只需將泡沫輕柔帶過即可。

5.用溫水徹底洗淨

建議使用與體溫相近的溫水，因為使用過熱的水洗臉，容易過度洗去肌膚所需的皮脂，若以過低水溫洗臉的話，則會產生不易洗靜的困擾，並會使毛孔收縮，無法清潔推積在毛孔中的汙垢，最好使用流動的清水，才能將臉部肌膚徹底洗淨，而且不要忘記髮際兩邊的部位也要沖洗乾淨喔！

6.用毛巾或乾布擦乾

 使用乾淨的毛巾輕蓋在臉上，輕輕擦拭臉上殘餘的水分，記得不要太用力去搓揉臉部肌膚。將水分拭乾後，就可以使用化妝水，將化妝水輕拍至肌膚上，並繼續臉部保養的步驟。

清潔小幫手－蒟蒻海棉

在第三步驟時可使用蒟蒻海棉，也有人稱QQ洗顏棉，來增加泡沫的起泡速度及起泡量，蒟蒻海棉的觸感Q滑，不傷肌膚，能深層清潔肌膚殘妝及毛孔內的污垢並溫和去除老化角質，同時達到按摩效果。天然的保濕因子更能鎖住肌膚水分，讓肌膚呈現柔嫩白皙！

臉部清潔注意事項－

洗臉很重要，但正常來說一天洗2~3次就夠了，超過3次就太頻繁了，洗臉的次數不足不好，過多則會破壞正常的皮脂分泌。一般來說，油性皮膚一天最多洗3次就很足夠了。